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2012年11月19日 星期一

後宮甄嬛傳「息肌丸」減肥瘦身法?

後宮甄嬛傳「息肌丸」減肥瘦身法?

後宮甄嬛傳」後宮嬪妃爭寵,更有嬪妃為了快速瘦身,使用了趙飛燕減肥配方「息肌丸」,跳出曼妙舞姿,重獲皇帝青睞,哇哈哈,這到底是什麼樣的配方啊。

據傳息肌丸裡有藿香、木香、檀香、香附、砂仁、川芎、當歸多種藥材,而中醫師表示,這些「香類」藥材,頂多是消水腫,對於逞口腹之慾而肥胖的民眾,恐怕沒啥效果。

後宮甄嬛傳」:「這藥(息肌丸)丸功效顯著,小主這些日子確實纖瘦不少。」

中醫師吳明珠:「正餐、點心、零嘴都很好吃,這一類病人它是比較沒效的,因為它並沒辦法抑制你的食慾,它只會增加你下半身的代謝,下半身循環比較差的你可以用到。」

以傳說中可能有的配方來看,息肌丸裡頭的木香、藿香能去溼,當歸則是活血,再搭配檀香、香附、砂仁等多種中藥,中醫師說頂多為坐太久的上班族,消水腫、促進代謝,但如果碰上食量比較大,或吃高熱量食物發胖,恐怕是一點效果也沒有,而且用太多還可能會氣虛。

中醫師吳明珠:「四神湯裡會用的伏苓,然後再來就是黃耆,黃耆跟伏苓加在一起可以補氣,也可以利水消水腫,對我們的腎臟,真正對腎臟比較有幫助。」

想促進代謝,其實從食物下功夫就行,像是四神湯裡的伏苓、薏仁都可以去溼,加點黃耆還能補氣,但更重要的是,要搭配運動和腹部按摩,避免吃錯中藥減肥,反而傷身。

了解了之後,您還想試試息肌丸嗎?




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http://diet.22ace.com/2012/11/history-loseweight-drug.html

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