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2012年6月30日 星期六

輕熟女埋線5周 甩3公斤

輕熟女埋線5周 甩3公斤
醫師呼籲 少吃多動 效果更佳
2012年06月29日    更多專欄文章



徐雪萍(左)昨在友人陪同下,秀出自己減肥多年所維持的好身材。黃世宏攝
【蔡明樺╱台北報導】長庚醫院中醫部完成國內首份埋線減肥人體實驗,昨公布結果,證實在穴位埋線可達減重效果,身體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI)大於二十四的過重女性,每周埋線一次、持續五周,每人平均可減重三公斤,效果優於針灸減肥。但醫師呼籲,民眾即使經由埋線,仍應少吃多動才能達到最佳減重效果。

長庚醫院中醫部去年八月起,隨機挑選門診中二十五到四十歲、BMI值逾二十五的六十名想減重的女性進行實驗,分實驗、對照兩組,人數各半,分別進行埋線、針灸療程,經九個月實驗後發現,埋線組平均瘦三公斤,針灸組平均瘦兩公斤。

埋線不會瘦胸部
參與實驗的長庚醫院中醫針傷科醫師李科宏昨說, 埋線減肥為改良式針灸減肥法,運用可被人體吸收的羊腸線,即外科手術縫線,以針具埋入穴道,刺激人體經絡,達到抑制食慾效果。
李科宏說,坊間中醫診所多將長約一公分的羊腸線埋在脂肪層,此實驗選定位於腿部、手臂和臀部的十二個穴位埋線,埋線位置依個人情形而有不同,但均可達抑制食慾效果,且因直接刺激人體經絡,抑制食慾效果更明顯。許多人擔心減重會減到胸部,李指埋線減肥是,國內整體減重,不會局部瘦胸部。

敏感體質不適合
台北市聯合醫院和平婦幼院區中醫師郭威均說,敏感性膚質、蟹足腫或慢性心血管病患因易感染,不適合埋線減肥。開業減重醫師蕭敦仁說,國際間已有埋線抑制食慾醫學實證,但減肥要搭配少吃多動,效果更好。
四十三歲女子徐雪萍,昨出席一場減重記者會時指,七年前開始飲食少量多餐,均衡飲食,使身高一百五十六公分的她,體重從五十五公斤減至四十六公斤,「凍齡」體態讓她和高一兒子走在路上,常被誤認是姊弟。

中醫埋線減肥小檔案
●原理:為改良式針灸減肥法,運用可被人體吸收的羊腸線以針具埋入穴道,對人體經絡產生持續性刺激作用,藉此調整人體新陳代謝、抑制食慾,達到減重的效果
●療程:挑選10~20個穴位,每周或隔周埋線1次,1個療程約5~8周
●費用:每次費用約1000~1500元,費用視療程長短而定
●注意事項:
★過敏性體質、蟹足腫、心血管疾病者不適合針灸埋線
★埋線後嚴禁泡澡,若傷口3天後仍未消腫,可適度按摩消腫
資料來源:李科宏醫師、郭威均醫師

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120629/34333013

輕熟女埋線5周 甩3公斤
http://diet.22ace.com/2012/06/catgut-embedding-weight-loss.html

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1 則留言:

  1. 想要瘦身 要找對方法
    ◣ 一,每天早晨起來,先喝一杯溫和的白開水。
    ◣ 二,早餐要等候身體的這個知覺完全舒醒後再吃。少食油膩,口味要清淡。
    ◣ 三,當身體有饑餓感覺的時候,減肥的時機開始來了,這個時候,不要選擇盡快進食,而是反過來適當的做下身體的運動(簡單的就可以)。
    ◣ 四,睡前不要吃的過飽。 至少在睡前四小時不要吃東西哦,但如果口渴一定要喝水,不用擔心水腫問題 此外增加攝取安全又天然的減肥草本食品可以作為一種增加代謝及幫助抑制食慾的作用,不僅能幫助消耗更多的熱量,當你運動時還能提升你的代謝且讓你不容易餓。亞尼活力纖就是這樣天然且健康的減重輔助食品,自然抑制你的飢餓感及食慾,如果你把它結合日常生活中減重計劃一起施行,那將會得到最佳的減重成果。
    ◣ 五,選擇一項適合自己的減肥方法。
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