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2011年5月28日 星期六

檢驗減肥藥物益生菌粉末時,發現黑心塑化劑

檢驗減肥藥物益生菌粉末時,發現黑心塑化劑

黑心塑化劑案 台灣食品製造業者損失約3.48億元
鉅亨網記者尹慧中 台北  2011-05-27 14:45:28 


檢驗減肥藥物益生菌粉末時,發現黑心塑化劑

針對起雲劑添加塑化劑DEHP事件,行政院副院長陳冲今(27)日率領跨部會專案小組,緊急召開記者會並提出目前政府機關處理的十大配套重點,經濟部常務次長黃重球並表示,現階段經濟部商業司,從目前受害業者177家名單估算,台灣食品製造業損失恐將達1200萬美元(折合新台幣約3.48億元 )。

黃重球表示,透過跨部會專案小族衛生署食品藥物管理局統計,確定68家業者、94項食品受汙染,加上金車、台糖等自行回收產品下架的部分,累計有177家廠商受到波及。

黃重球表示,由經濟部商業司初步統計,從歷史統計數據結合目前受害業者清單177家數量估算,台灣食品製造業者內銷與外銷損失,恐將高達1200萬美元。

據了解,衛生署和經濟部商業司在去年達成共識,規定販售相關食品添加物的廠商必須在商業登記中標明其營業項目,才可營運。此起雲劑添加塑化劑DEHP事件,為食品藥物管理局檢驗減肥藥物益生菌粉末時,觀察到異常訊號,並通報檢調協助追查相關上游業者,案情於5/19才明朗,並於5/20對外發布公告。

http://news.cnyes.com/Content/20110527/KDWVWHL7ZBPV2.shtml

檢驗減肥藥物益生菌粉末時,發現黑心塑化劑
http://diet.22ace.com/2011/05/dehp.html

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2011年5月16日 星期一

喝水減肥法

喝水減肥法
《吃對了你也能瘦專欄》喝水減重 涼涼更好

喝水不但不會胖,可以輕鬆多瘦兩公斤



▲喝水不但不會變胖,喝對了溫度及時間,還能輕鬆享瘦。(記者方賓照攝)
記者/洪素卿
喝水減肥法


自認有易胖體質的人,常常會說自己「喝水也會胖」,但其實,喝水不但不會胖,醫師認為,光是換個溫度、找對時間喝水,就可以輕鬆多瘦兩公斤。


常喝室溫涼水 能多瘦兩公斤

例如,很多女生怕冷、不愛喝冷水,總愛隨身帶著保溫瓶,一口一口啜飲著溫溫熱熱的水。台灣肥胖醫學會醫師蕭敦仁指出,其實只要把燙口的熱茶,換成室溫涼水,並且落實一天喝2000西西,那麼一年下來累積多消耗的卡路里、相當於可以多減掉近兩公斤體重。

蕭敦仁解釋,室溫涼水大約介於20度到24度之間。當這些涼水進入腸胃道後,身體會自動讓水升溫到跟人體核心溫度一致,也就是37度

要讓1西西水、升高攝氏1度,需要消耗1小卡熱量,依此計算,一天喝下2000西西、攝氏20度的涼水,則身體光是把這些水加溫到跟體溫一致,就要消耗3萬4000小卡,也就是34大卡。

每天多消耗34大卡、累積一年365天就能多消耗1萬2410大卡。

目前已知,減去1公斤體重要多消耗7700大卡,換算下來,喜歡喝溫溫熱熱水的女性們,若能將每天該喝的水換成室溫涼水,光是靠這個動作,一年就可能多瘦1.6公斤

但若選擇喝下的是熱水,其作用剛好相反,溫暖的熱水會提供身體能量,反而不會多消耗熱量。

不過,蕭敦仁並不建議想減肥的人為了多消耗熱量,把涼水變成冰水,「畢竟大量喝冰水,與身體溫差太大,長久下來腸胃道不堪承受。

愛喝熱水體虛寒 水中可加料


喝水減重 涼涼更好

中醫師吳明珠則指出,若總是覺得怕冷、愛喝熱水,可能是體質比較虛寒,這類體質的人雖然依能量傳遞原理、喝冷水確實也能增加熱量燃燒,但因為氣虛、腎虛,腸胃傳導熱量的效率差,建議可以在水中加些生薑、黃耆、茯苓以及一點桂枝來調理。

只要將黃耆3到5錢,茯苓5錢,生薑連皮3到5片、拍打,再加上少量桂枝1到2錢,放入1000西西滾水稍微煮出味道即可,藥包可以回沖。

因為可以排水腫,冬天喝溫的也可以,不怕增加體重;夏天則可以放冷喝,一天喝個2000西西


資料來源
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/may/1/today-health1.htm


喝水減肥法
http://diet.22ace.com/2011/05/water-diet.html

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「水果餐」甩肉缺蛋白質 C罩杯變平胸!

「水果餐」甩肉缺蛋白質 C罩杯變平胸!
TVBS 2011-05-14 13:58


「水果餐」甩肉缺蛋白質 C罩杯變平胸!


女生愛美常吃水果減肥,卻有一名OL連續8個月吃水果瘦身,胸部跟著少了2個罩杯。

營養師表示主要是因為沒補充足夠蛋白質,加上劇烈減肥,導致胸部迅速縮水。

醫師建議儘管,減肥也要補充足夠的瘦肉、豆腐類的食物。其實水果不見得適合減肥,因為部分水果熱量高,民眾容易吃過量,反而會更胖。


「水果餐」甩肉缺蛋白質 C罩杯變平胸!
http://diet.22ace.com/2011/05/fruit-diet.html

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2011年5月11日 星期三

蜂蜜減肥,該怎麽做?

蜂蜜減肥,該怎麽做?

蜂蜜減肥法已經成了一種時尚減肥法,但是很多朋友認爲蜂蜜是甜的,不會起到減肥的效果,其實不然,按照我們給你的方法,你一定會取得想要的效果,蜂蜜的使用方法是這樣的,每天早,午,晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他東西。減肥期間,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲倦時,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即時補給身體養分,恢複精神。
  
   當然,不同的要求對蜂蜜的食用的天數要求也是不一樣的,已經至理想體重,想防止回彈的,可選行2天減肥法,一個月實行2次便夠。想調理腸胃,淨腸排毒的,建議每周進行一天減肥法,對肥胖人士來說,三天減肥法是最理想的,定期每月實行一次,如體重超標想減掉10-20磅的,每月可進行2次,至少可輕6-7磅。蜂蜜減肥在這裏祝願每一位美眉都減肥成功!


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http://diet.22ace.com/2011/05/how-to-honey-weight-loss.html

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