【民視即時新聞】
很多體重過胖的人都會抱怨自己常吃外食，實在無法減肥，針對這類需求，有營養師就設計出外食族專用的超商減肥食譜。
有民眾按照著吃，搭配天天運動，果然一個月就多可以瘦12公斤，真的有這麼神奇嗎?
一塊來瞧瞧。
看單月瘦12公斤影片
超商食譜+運動 單月瘦12公斤
http://diet.22ace.com/2011/04/food-and-sport-diet-12kg-month.html
2011年4月11日 星期一
超商食譜+運動 單月瘦12公斤
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【民視即時新聞】
很多體重過胖的人都會抱怨自己常吃外食，實在無法減肥，針對這類需求，有營養師就設計出外食族專用的超商減肥食譜。
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