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2011年4月11日 星期一

超商食譜+運動 單月瘦12公斤

超商食譜+運動 單月瘦12公斤

【民視即時新聞】


很多體重過胖的人都會抱怨自己常吃外食,實在無法減肥,針對這類需求,有營養師就設計出外食族專用的超商減肥食譜。

有民眾按照著吃,搭配天天運動,果然一­個月就多可以瘦12公斤,真的有這麼神奇嗎?

一塊來瞧瞧。


看單月瘦12公斤影片


超商食譜+運動 單月瘦12公斤
http://diet.22ace.com/2011/04/food-and-sport-diet-12kg-month.html

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