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2011年3月11日 星期五

康纖伴使用說明和注意事項

康纖伴使用說明和注意事項
(底下內容為資料說明,資料及包裝有可能更新,請依醫師建議使用,並詳閱盒內說明資料)


(圖片取自網路)

使用前請確認您已獲得藥師的諮詢

請仔細閱讀此仿單,裡面有對您很重要的資訊
本藥品為醫師藥師藥劑生指示用藥,不需醫師處方,謹慎使用可以得到最佳效果
■ 請保留此仿單,您也許需要在讀一次
■ 若您有任何進一步的問題,請諮詢您的藥師或醫師
■ 若有任何一種副作用變得更嚴重,或發現有未列在仿單中的其他副作用,請告訴您的藥師或醫師


❶ alli 康纖伴是什麼?要用來作什麼?

● alli 康纖伴膠囊只適合十八歲以上的成人輔助減重使用
● alli 康纖伴只適用於體重過重(BMI≧25㎏/㎡)的成人,並配合低卡路里、低脂飲食使用
● alli 康纖伴的主要成份為orlistat,主要作用在您的消化系統,可減少飲食中部分脂肪被吸收。當一天使用三次(每次一顆膠囊),orlistat可抑制每天飲食中25%的脂肪被吸收,當這些脂肪被排出體外後,可能會引起腸胃方面的副作用,請見「可能發生的副作用」。低脂飲食可降低這些副作用發生的機會
● alli 康纖伴必須和低脂、低卡路里的飲食配合您的藥師能夠幫您判斷 alli 康纖伴是否適合您
■ 開始使用 alli 康纖伴兩個星期後,體重應該會開始下降
■ 使用 alli 康纖伴在4個月的研究結果中顯示,若僅靠飲食控制可減少4磅(約2公斤),加上 alli康纖伴的輔助減重,可以幫您再多減2磅(約1公斤)
■ 依據研究顯示,患者使用 alli康纖伴加上飲食計畫六個月下來,平均可以減少10磅(約2.2–4.5公斤)
■ 依據研究顯示,幾乎一半的人使用 alli康纖伴半年後可減少5%以上的體重

❷ 選擇alli康纖伴前的注意事項

如果您符合以下任一症狀,就不適合使用alli康纖伴
■ 如果您對 alli康纖伴中的任何成分過敏(或過度敏感)的話,請見「進一步的資訊」
■ 如果您經醫師診斷有食物吸收方面的問題(慢性吸收不良症候群)
■ 如果您有膽汁鬱積的肝臟疾病
■ 如果您有使用 cyclosporin 藥物,此藥物常應用於器官移植後、嚴重風濕性關節炎或某些嚴重的皮膚症狀與其他免疫系統疾病
■ 如果您有使用 warfarin 或其他抗凝血藥物
■ 如果您小於十八歲
■ 如果您正在懷孕或授乳中
如果您在使用過程中出現以上任一症狀,起告訴您的藥師或醫師

選擇alli康纖伴時需特別注意的
如果您有糖尿病(第二型或後天型的糖尿病)。請告訴您的醫師,也許會需要調整您的糖尿病用藥,服用前請先諮詢醫師

當您選擇使用alli康纖伴時:
■ 試著在開始使用前就先進行健康的日常飲食型態,這包括均衡飲食,吃低卡路里和低脂食物
■ 低脂飲食可降低腸胃副作用的機率,請見「可能發生的副作用」
■ 建議您每天應在睡前服用綜合維他命。由於 orlistat 會降低體內某些脂溶性維生素的吸收,所以綜合維他命需含有維生素A、D、E和K
■ 嚴重的腹瀉可能會降低口服避孕藥的效果,如果您有嚴重腹瀉發生,您可能需要使用額外的避孕方式
■ 如果您有直腸出血的狀況,請諮詢您的醫師
您是否長期使用其他藥物?
■ 有一些藥物可能會影響 alli康纖伴的作用,或是 alli康纖伴會影響其他藥物的作用。請不要同時使用alli康纖伴及 cyclosporin。Cyclosporin 為醫師處方藥物,常使用於器官移植後、嚴重的風濕性關節炎、 某些嚴重的皮膚狀況與其他的免疫系統疾病

如果您正在使用下列藥物,請務必告知您的藥師或醫師:
■ Amiodarone,用來治療心律不整問題
■ Acarbose,用來治療糖尿病問題
■ Warfarin或其他避免血液濃稠的抗凝血藥物
■ 口服避孕藥

如果您有使用任何其他的藥物,請務必告訴您的藥師或醫師,也包括最近使用過的,以及自行購買的指示藥品或成藥(不需醫師處方的)
如果您有使用降血壓或降血脂的藥物,服用前應先諮詢醫師,可能需要調整您的藥物劑量
懷孕或授乳
如果您準備懷孕、正在懷孕或授乳中,請不要自行使用alli康纖伴
若您有以上的情況,在使用alli康纖伴之前,請務必詢問您的藥師或醫師

❸ 如何使用alli康纖伴

使用前可以做些什麼?
先讓您的身體適應新的飲食習慣
在確定服用alli康纖伴前,建議您先開始均衡飲食並攝取低卡路里、低脂的餐點。同時,請每日確實填寫飲食記錄,這對您的減重很有幫助,可以讓您了解您每日飲食的內容及量,也能作為您開始使用alli康纖伴輔助減重的基礎

確定您的減重目標
請先確認您的減重目標, 一般而言,較可實現的目標應該是減去目前體重的5%至10%。
減重的過程應該是漸進式的,每周可減去的理想體重約為1磅(約0.5公斤)
了解您每日所能攝取的卡路里及脂肪量
為了能達到您所設定的理想體重,確定了解每日卡路里及脂肪攝取量是非常重要的
十八歲以上成人的使用方式
■ 一天三次,一次一顆膠囊
■ 配合用餐時間使用alli康纖伴,這代表在早餐、午餐和晚餐分別吃一顆膠囊。在餐前或隨餐使用alli康纖伴,使用時間最晚不超過餐後一小時
■ 整顆alli康纖伴膠囊搭配開水一起吞下
■ 一天不要吃超過三顆膠囊
■ 請遵守飲食建議,並詳閱「飲食要點」,配合低脂餐點可降低食物引起之腸胃道副作用
■ 在開始治療之前,試著開始多做一點運動。運動是減重計畫裡很重要的一部分
■ 當開始使用alli康纖伴膠囊或停用後,都要持續運動

飲食要點
■ 一天正常吃三餐,alli康纖伴須搭配低卡與低脂飲食使用,請確定您的三餐是均衡飲食、低卡路里和低脂的餐點
■ 一天約有三分之一的卡路里是來自於脂肪,每餐可規劃吃約15克的脂肪
■ 如果您錯過一餐或您的餐點中不含脂肪,請不要使用alli康纖伴膠囊。除非食物中含有脂肪,否則alli康纖伴是不會有作用的
■ 建議您每天應於睡前服用一顆綜合維他命。alli康纖伴會降低體內脂溶性維生素的吸收,所以綜合維他命需含有維生素A、D、E和K

我應該使用alli康纖伴多久?
■ 您不應使用alli康纖伴超過六個月。大部分的體重下降發生在前六個月內。在這期間,請和您的藥師討論您的減重目標,藥師會協助您使用alli康纖伴輔助減重
■ 如果您使用alli康纖伴十二週後都沒有減輕體重,請諮詢您的藥師或醫師。在某些情況下,可能需要停止使用alli康纖伴
■ 在您停止使用alli康纖伴之後,仍應持續您的健康飲食及運動計畫
如果使用太多alli康纖伴,應如何處理
■ 在二十四小時內不要使用超過三顆膠囊
■ 如果使用過多,請立即就醫尋求協助

如果忘記使用alli康纖伴
如果您錯過使用一次alli康纖伴
■ 在您用餐後一小時內想起,請使用這個錯過的劑量
■ 在您用餐後一小時後想起,請勿使用此錯過劑量。
請在下次用餐時正常使用alli康纖伴
需要完整的使用方法,請詳閱「十八歲以上成人的使用方法」

❹ 可能發生的副作用

和所有的藥物一樣,alli康纖伴也會引起副作用,雖然不是每個人都會發生
大部分常見的副作用發生,是由於alli康纖伴主要作用於消化系統的緣故,攝取低脂飲食會有助於減輕副作用的發生頻率及嚴重度

嚴重的副作用
嚴重的過敏症狀
嚴重的過敏症狀包括:嚴重的呼吸困難、冒汗、發疹、癢、臉部腫脹、心跳過快和休克
請停止用藥並立即洽詢您的醫師,尋求醫療協助
其他嚴重的副作用
■ 直腸出血
■ 憩室炎(大腸發炎)。症狀可能包括下胃(腹)部痛,特別是左側,可能伴隨著發燒和便秘
■ 皮膚起水泡
■ 膽結石
■ 肝炎(肝臟發炎)。症狀可包括皮膚和眼睛變黃、癢、胃痛和肝臟壓痛
■ 本品上市後有極少數病人出現轉胺酶升高、鹼性磷酸酶升高及嚴重肝炎病例報告
如果發生以上症狀,請停止用藥並告知您的醫師

非常常見的副作用
超過十分之一使用alli康纖伴的人,日常生活可能會受到影響:
■ 胃腸脹氣、排氣伴隨有油斑(可能沾褲)
■ 急便
■ 油便
■ 軟便
如果以上任一副作用變得嚴重或令您感到困擾,請告知您的醫師或藥師
常見的副作用
約十分之一使用alli康纖伴的人可能會受到影響:
■ 腹痛
■ 排便失禁
■ 液狀的糞便
■ 排便次數增加
■ 焦慮
如果這些副作用變得嚴重或令您感到困擾,請告知您的醫師或藥師
血液檢查可能有下列影響
■ 某些肝臟酵素的指數增加
■ 使用抗凝血藥物(如warfarin)的人,會影響其凝血相關的指數
使用alli康纖伴時若需進行血液檢查,請告知您的醫師
如果出現以上任何副作用症狀,或原有的不適症變得更嚴重,甚至是您發現有未列出的副作用,請告知您的藥師或醫師。
如何減輕腸胃道相關的副作用
多數常見的副作用都是藥品本身的效能,而導致所攝取的油脂未能被人體所吸收而直接排出體外。此類的副作用會發生在開始使用alli康纖伴後的幾個禮拜,而隨著您漸漸習慣並遵照低卡路里、低脂的飲食要點,副作用發生的狀況會漸漸緩解。因此這類副作用也可被視為是攝取過多油脂的指標
經由下列方式可以幫助您減輕腸胃道相關的副作用:
■ 在開始使用alli康纖伴前的幾日、甚至是一個禮拜,鮮開始攝取低卡路里、低脂飲食
■ 確認日常飲食的油脂含量及一天所攝取卡路里中所佔的比例,這樣可以減少意外攝取過多油脂的風險
■ 將每日應攝取的油脂平均分配於三餐,油脂分配不平均的飲食會影響減重的成效,同時提高副作用發生頻率及嚴重度
■ 多數的使用者都可以在經歷腸胃道相關副作用後調整日常飲食,以達到低卡路里、低脂的飲食要點
假若在使用alli康纖伴後,沒有發生腸胃道相關的副作用,並不代表藥品沒有發生作用,請繼續alli康纖伴輔助減重療程

❺ 如何儲存alli康纖伴
請放在兒童拿不到的地方
請儲存於30℃以下,密封乾燥保存
有效期限為期3年,若外盒標示之保存期限顯示已過期,請勿使用

❻ 進一步的資訊

alli康纖伴含有哪些成分?
alli康纖伴的有效成分為orlistat
膠囊內所含的其他賦型劑成分為:
microcrystalline cellulose (E460)、sodium starch glycolate、povidone (E1201)、sodium lauryl sulfate、talc

alli康纖伴膠囊的外觀?
alli康纖伴膠囊外殼為淺藍色,中間部位有一深藍色的環狀帶。膠囊上有 "Orlistat 60" 的字樣
其他資訊

過重或肥胖所帶來的風險
過重或肥胖會影響健康同時伴隨著下列嚴重健康問題的發生風險:
■ 高血壓
■ 腦中風
■ 糖尿病
■ 癌 症
■ 心血管疾病
■ 退化性關節炎

減重的重要性
以有效改善飲食及改變生活作息的方式持續減重,可以改善您的健康狀況,同時避免日後嚴重健康問題的發生風險

低脂、低卡路里的飲食提醒
進行alli康纖伴輔助減重療程可以減少飲食中的過多油脂被人體吸收,療程中三餐可以正常攝取均衡飲食,只要注意避免攝取過多的卡路里及油脂。均衡飲食是非常重要的,建議您在減重過程中及減重後都能保持均衡飲食習慣

標準的卡路里及油脂攝取指標
應該攝取多少卡路里是依照人體所需能量計算出來:
■ 應攝取多少卡路里始以每日計算,而且應該盡量攝取低於此標準值
■ 每日所可攝取的油脂量是上限值,油脂含量的計算請見下表
■ 由於alli康纖伴的藥效作用,會使得過多的油脂排出體外。遵照油脂攝取量的標準是重要的,這會讓您得到最大的輔助減重效果,同時,降低腸胃道相關副作用的發生狀況
■ 減重過程應該是漸進式的,理想的狀況是每週減輕1磅(約0.5公斤)

如何設定卡路里指標?
下列的表格是您減重時的卡路里攝取指標,一般建議在減重過程中每日的卡路里攝取量可比正常攝取量減少約500卡,每週減少攝取約3500卡,即可達到減少1磅(約0.5公斤)的減重標準
卡路里的攝取指標應該是可以使您漸進式的每週減少1磅(約0.5公斤),而不會始您覺得沮喪或不滿足
並不建議每天攝取少於1200卡
每日的卡路里攝取指引會與日常運動量的高低有關,日常運動量越高、所需的卡路里就越高。
■ 低運動量表示您很少或是不從事散步、爬樓梯、園藝等類似活動
■ 高運動量表示您的日常活動可以耗費約150卡,像是走路3公里、從事園藝工作達30至45分鐘、15分鐘內跑步2公里

康纖伴使用說明和注意事項
http://diet.22ace.com/2011/03/alli-readme-and-notice.html

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